How Resilience Works

How Resilience Works

Quelles grandes caractéristiques les personnes capables de résilience ont-elles en commun ?

Auteur(s) : Diane Coutu

Éditeur : Harvard Business Review

Date de parution : 2002

Consulter cet article sur le site de l'éditeur [Harvard Business Review]

Résumé

Qu’est-ce qui fait que certaines personnes vivent des épreuves dramatiques et s’en relèvent alors que d’autres sombrent ? Qu’est-ce qui explique leur capacité de résistance et de rebond malgré la douleur et la pression extrême ? Se fondant sur les travaux de psychologues et les témoignages de personnes ayant traversé ces moments, l’auteur distingue trois caractéristiques essentielles : une acceptation lucide de la réalité, la volonté de donner un sens aux choses et une forte capacité à improviser sur le moment. Elle détaille ces trois piliers en insistant sur leur égale importance.

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