How to Overcome Your (Checks Email) Distraction Habit

Des conseils pour accroître sa capacité à se concentrer et à échapper aux distractions quotidiennes.

Auteur(s) : Maura Thomas

Éditeur : Harvard Business Review

Date de parution : 2019

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Synthèses

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Aiguiser sa concentration

Nos environnements de travail sont peu propices à la concentration. À l’époque des espaces collaboratifs et des nouvelles technologies, comment rester maître de son attention et préserver sa productivité personnelle ?

288b – Synthèse (8 p.) Efficacité personnelle

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